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基础教师培训
TTC(200小时)
  • 课程内容
  • 适合人群
  • 毕业后执教能力
  • 毕业证书
  • 开班时间
教学大纲内容
 课程内容:
  1.前期学习是哈他瑜伽,包含哈他瑜伽的理论知识、引导、讲解、体式、每个体式的功效、骨骼肌肉原理、营养学等等;

  2.后面的理论教学有营养学、骨骼学、肌肉学、解剖学、运动学、腺体学等教学。关于古典瑜伽方面的瑜伽起源、瑜伽哲学、五行、多种呼吸法、商卡断食、曼陀罗唱诵、初级到高级都有瑜伽冥想、脉轮等教学。

瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则

1.《帕坦加利瑜伽经》
2.《哈他之光》
3.阿育吠陀养生学原理
4.瑜伽饮食
5.《奥义书》与人格成长
6.瑜伽教师道德行为准则

教学法课程

1.有效的瑜伽教学语言和沟通方式
2.创造性的课程主题
3.教学原则与教学方法
4.教学实践课

解剖学和生理学

有关9个人体系统的生理解剖学知识:肌肉系统、骨骼系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系统、呼吸系统、消化系统和泌尿系统;以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中。

1. 希望完善并提高自身瑜伽知识体系、教学方法的瑜伽教练
2. 期望成为瑜伽教师的准瑜伽教练
3. 期望补上瑜伽理论知识,有序习练瑜伽的瑜伽爱好者

1. 可教授12种哈他基础、哈他初级体式课程
2. 可教授1种瑜伽呼吸
3. 可教授瑜伽休息术

国家证书:毕业通过考试颁发国家权威教练证书。
国际瑜伽联盟学员瑜伽教练资格证书。

上午班、下午班、周末班。滚动开班,包教包会

不同阶段的瑜伽习练者,我们提供多种学习计划!

零基础

针对零基础瑜伽小白,从理论强化入手,结合体式与教学法,由浅入深,提供专业的教学课件与实练机会,充分保障毕业后的教学能力!

晋级

瑜伽根基教学深化课程,同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识,让学员获得服务高端客户的能力,以及职业生涯稳定发展的技能保证。

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