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为爱一路前行-醒舍孕妈课堂公益讲座

作者:淮安瑜伽培训发布时间:2019-02-23 17:48浏览数:

    一场和宝妈之间的相会
    让我们为爱一路前行


    2019 年 2 月 23 日,醒舍孕妈课堂公益讲座在万达嘉华酒店三楼圆满落幕:跟着小醒来一起回顾这次活动吧!!




      在这样一个不平淡的午后,宝妈们纷纷到来,齐聚于会场处。会场人气那叫一个火热啊,全场座无虚席,即便是微凉的天气,也无法侵袭我们心中的温暖一丝一毫。

      我们有幸请来了妇产科主任仲主任给各位宝妈们讲解有关孕期营养知识方面的问题,大家也是听的非常认真,有的宝妈们纷纷拿起手中的手机,将PPT中的一些关键的知识点给拍下来。




      伊利市场部负责人给宝妈们讲解了有关于宝宝奶粉方面的知识,很多宝妈们盲目的相信国外的东西比中国的东西要好。

      其实不然,毕竟国外的奶粉是针对外国的宝宝专门设计的,并不能完全的符合我们中国的宝宝,讲到这里,小醒也是恍然大悟,看来外国的东西不一定适合我们中国的宝宝哦!

      活动现场,为各位宝妈们准备丰厚的礼品,有奶粉、宝宝爬爬垫、宝宝口水巾等等。

     






      在提问环节,宝妈们也是跃跃欲试,看来大家对孕婴知识的了解是相当的丰富啊,从宝宝的奶粉选择,到宝宝在哺乳期间需要注意的各种事项,都难不倒我们的宝妈们,毕竟是亲身经历,都是做足了功课来的。每一个答对了的宝妈们,都拿到了精美的礼品哦!




      今天的活动,当然少不了我们的主角啦,我们孕产瑜伽倡导者,醒舍瑜伽的丹丹老师,她给各位宝妈们分享了一些在孕期中宝妈们会出现的各种问题。

      怀孕对于女性来说是一个很大的挑战。在怀孕期间,不仅仅宝妈的身体会受到影响,生理上也会发生变化。

      因此,在这个阶段,身体会有很大的改变;大多数怀孕宝妈将面对不同的肌肉与骨骼的问题。包括:腰背痛,应力性尿失禁和肌肉痉挛等。根据一些研究表明,进行运动是解决怀孕期间骨骼肌肉问题的最好的方法之一。
      在瑜伽安静,细腻的冥想音乐中,我们的丹丹老师带着我们的宝妈们,做了一次深呼吸,宝妈们轻轻的闭上眼睛,伴随着音乐声,和肚子里的宝宝做一次情感连接,想象着宝宝在妈妈的肚子里安静的聆听妈妈的呼吸,感受这这一刻,感受着她们对宝宝的爱。






      为了让宝妈们直接体会到孕期练习瑜伽的好处,我们全场的宝妈们也是站起身来,跟着老师的体式一点一点的感受着孕产瑜伽带来的美妙之处,增强宝妈们的体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。

      瑜伽不但能带给孕妈妈健康宁静,也能让妈妈以此培育宝宝。

      各种瑜伽练习相互协同,共同帮助孕妇培养精神之爱及智慧,从而开发诸如自律、耐心、宽容、平静、自我牺牲等品质,由此让孕妇在身心和精神上做好迎接分娩和抚养孩子的诸多准备,帮助孕妇顺利度过孕期。






      公益讲座在宝妈们各种大丰收的热闹氛围中结束啦,看看这些丰厚的礼品,宝妈们在这次孕妈课堂里不仅收获了各种孕妈知识,还拿到了这么多礼品,可谓是满载而归啊。

      活动结语

      祝贺活动圆满成功!醒舍瑜伽在孕产的道路上一路前行,淮安首家孕妇瑜伽倡导者,让更多的宝妈自然分娩,缩短产程,增强与宝宝的情感,没有参加的宝妈们我们下次再约哦!!


     
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